kj kcal

[...] KONIECZNIE. Tylko nie papryka jedna, tylko 2 pomidory, pół sałaty, albo 2 papryki. Większa ilość. • Posiłek 6 – 21:00 , Wafle ryżowe naturalne [w 1 waflu , 161 kJ / 38 kcal , 0,8 B 7,9 W 0,3 T 0,4 Bł , przekąska ( płatki na sucho ) + owoc jakis? + actimel , jogurt natural ? Zapotrzebowanie = 2496 kcal z tej diety wychodzi 2474 , na [...]

[...] Wam tu, co wyszło: Waga - 49,9 kg FAT% - 12,3% FAT MASS - 6,1 kg FFM - 43,8 kg MUSCLE MASS - 41,6 kg TBW - 30,3 kg TBW% - 60,7% BONE MASS - 2,2 kg BMR - 5531 kJ; 1322 kcal METABOLIC AGE - 12 VISCERAL FAT RATING - 1 BMI - 20,5 IDEAL BODY WEIGHT - 53,5 kg DEGREE OF OBESITY - (-6,7%) Ogólnie myślałam, że gorzej będzie a tu proszę, nie ma [...]

[...] ? Czy dosterczę organizmowi odpowiednio zbilansowane posiłki ? Pozdrawiam Mam jeszcze pytanie o batony keto... Wartość odżywcza: w 100g: Wartość energetyczna: 1825 kJ/ 443 kcal Tłuszcz: 32 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3 g Węglowodany: 8,7 g w tym cukry: 6,1 g Błonnik: 34 g Sól: 0,51 g Białko: 13 g jak liczyć te 34g błonnika ? W ilość [...]

[...] w moje rece wpadlo cos takiego, bardzo dobre i w sam raz jako przekaska w drodze powrotnej z silowni :-) Sklad jest dosc fajny NÆRINGSINNHOLD PER 100 G Energi 301 kJ/72 kcal Fett 1,5 g, hvorav mettede fettsyrer 1,1 g Karbohydrat 4,6 g, hvorav sukkerarter 4,6 g Protein 10 g Salt 0,28 g Laktose < 0,01g/100g INGREDIENSER Høypasteurisert MELK, [...]

[...] Vitalmax - Whey Protein 80 natural wartość odżywcza w 100g : - białko 80g vs. 77,5g - tłuszcz 8g vs. 4,6g - węglowodany 6g vs. 5g - wartość energetyczna 1785 KJ / 427 kcal vs. 1440kJ / 340 kcal CENA: -Ostrowia 35PLN/kg -Vitalmax - Whey Protein 80 natural 60PLN/kg Niech ktos jeszcze poda sklad aminokwasow wedlug schematu powyzej [...]

SHLEHA <p> Fiolka (25 ml) zawiera: Wartość energetyczna 140,3 kJ/33 kcal Białko 1,1 g Węglowodany 7 g Tłuszcze 0 g Tauryna 1000 mg Kofeina 140 mg Chlorek choliny 100 mg DMAEB 20 mg L-karnityna 100 mg Wyciąg z Citrus Aurantium (synefryna) 50 mg Wyciąg z Ginko Biloba (flawonoidy) i wyciąg z Żeń-Szenia 300 mg Wyciąg z Yerba Mate (kofeina) 50 mg [...]

[...] jeden produkt troszke juz drozszy cenowo i zawiera 90% bialka: VITALMAX CFM Whey Protein Isolate WARTOŚĆ ENERGETYCZNA w 100g preparatu w 1 porcji (30g): 1529kJ (359 kcal) / 459 kJ (108 kcal) ; WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100g preparatu / w 1 porcji (30g): Białko - 90,00g / 27,00g ; Węglowodany - 0,5g / 0,15g ; Tłuszcz - 0,5g / 0,15 g ; wskaźnik [...]

[...] z piersi indyka [3 plastry (75 g) + warzywa jakies? (papryka ? lubie )POLĘDIWCA DO KOSZA, BRAK TLUSZCZU • Posiłek 6 – 21:00 , Wafle ryżowe naturalne [w 1 waflu , 161 kJ / 38 kcal , 0,8 B 7,9 W 0,3 T 0,4 Bł , przekąska ( płatki na sucho ) + owoc jakis? + actimel , jogurt natural ? WAFLE DO KOSZA, ACTIMEL TEZ, JOGURT ZBEDNY. DAJ TU JAJA ALBO [...]

Wartosc odzywcza kuskus na 100g: wart. energet. - 1507 kJ, 360 kcal bialko - 15g weglowodany - 75g tluszcz calkowity - 3g hmmm 27 + 360 = 387 chyba okłamali o 27kalorii

Klasyczny produkt węglowodanowy, którego podstawę tworzy suszona serwatka zawierająca najważniejszy skład witamin. Wzięto pod uwagę przede wszystkim maksymalną ekonomiczność produktu przy zachowaniu jego najlepszych właściwości odżywczych. Quick Gainer &#8211; napój węglowodanowy z częściowym udziałem proteiny &#8211; stosowany jest w [...]

[...] 2,79g vs. 2,3g 18 tryptofan 2,03g vs. 1,4g *Aminokwasy rozgałęzione BCAA WPC-80 OSTROWIA vs. Vitalmax - Whey Protein 82 wartość odżywcza w 100g : - białko 80g vs. 81,5g - tłuszcz 8g vs. 2,9g - węglowodany 6g vs. 9g - wartość energetyczna 1785 KJ / 427 kcal vs. 1644kJ / 391,4 kcal CENA: -Ostrowia 35PLN/kg -Vitalmax Whey Protein 82 67PLN/kg

[...] z moim porannym pomiarem na domowej wadze-z 0,5kg wody pozbyłam się w trakcie treningu FAT % - 30,5% FAT MASS - 20,1 kg FFM - 45,9 kg MUSCLE MASS - 43,6 kg TBW - 33,6 kg TBW % - 50,9 % BONE MASS - 2,3 kg BMR - 5786 kJ 1383 kcal METABOLIC AGE 35 VISCERAL FAT RATING 5 BMI 27,1 Pozostałe zaległości wkleję wieczorem. rallygunia witaj };-) i dzięki

[...] selenu (2.996,4 ug/100g) i fosforu, zawierają też potas, mangan i cynk. Nie zawierają cholesterolu, zawierają bardzo mało sodu. Ich wartość energetyczna wynosi 2763 kJ (660 kcal). orzechy włoskie: 679 kcal Białko 16 g Tłuszcze 60.3 g Węglowodany 18 g Indeks glikemiczny 20 Woda 3.8 g Błonnik 6.5 g Wapń 87 mg Żelazo 1.8 mg Magnez 99 mg [...]

[...] nabyć za śmieszne pieniądze, na pewno bym go nie kupił. Zostało mi jeszcze połowa czyli około 1,5kg dorzucam skład supla Zawartość w porcji (100 g): Wartość energetyczna 302 kcal/1262 kJ Tłuszcz 1,5 g Nasycone 1 g Węglowodany 52 g Cukry 26 g Białko 20 g Wapń 112 mg Sód 127 mg Potas 192 mg Torrent Proprietary Blend 18000 mg Kompleks leucyny 8000 [...]

Wartość odżywcza: 100 g proszku Kalorie 282 kcal Wartość energetyczna 1578 kJ 1181 kJ Białko 25,0 g Węglowodany 65,0 g Tłuszcz 1,9 g Nie miałem jeszcze Monster Massa takze nie widzialem etytkiety, ale w kilku sklepach wlasnie taka informacje zostawiaja.

kielecki 100 g majonezu zawiera: białko - 1,9 g tłuszcze - 67,9 g węglowodany przyswajalne - 1,4 g Wartość energetyczna: 624,3 kcal / 2609,6 kJ

W 2009 r., dietetycy nie osiągnęli porozumienia w sprawie, ile energii jest rzeczywiście absorbowanej, ale niektórzy przyjmują, że w przybliżeniu około 2 kcal (8,5 kJ) na gram rozpuszczalnego błonnika. W niektórych krajach, błonnik nie jest wymieniany na etykietach pożywienia i przyjmuje się, że ma 0 kcal przy obliczaniu całkowitej kaloryczności [...]

[...] 1,93g vs. 1,1g 16 lizyna 9,75g vs. 5,6g 17 arginina 2,79g vs. 2,3g 18 tryptofan 2,03g vs. 1,4g *Aminokwasy rozgałęzione BCAA WPC-80 OSTROWIA vs. Vitalmax - Whey Protein 82 wartość odżywcza w 100g : - białko 80g vs. 81,5g - tłuszcz 8g vs. 2,9g - węglowodany 6g vs. 9g - wartość energetyczna 1785 KJ / 427 kcal vs. 1644kJ / 391,4 kcal

Kcal KJ Białko (g) Węglowodany (g) Tłuszcz (g) Wapń (g) Magnez (g) BIG MACTM 486 2036 25,2 42,8 23,8 0,119 0,031 McCHICKENTM 395 1658 16,7 42,3 17,7 0,050 0,030 McROYALTM 512 2144 29,9 36,7 27,3 0,159 0,040 FISH MACTM 382 1597 14,2 36,7 19,8 0,114 0,021 WIEŚMAC 515 2149 24,5 - 31,7 0,101 0,327 WIEPRZMAC 470 1962 24,6 - 26,9 - - CHEESEBURGER [...]

Mam takie pytanie: Oto skład Gainera - SteroMax Get Big Analiza na 100 g Białko 15 g Węglowodany 81,24 g Tłuszcze 0,13 g Kcal 386 Kcal Kj3282 Kj Analiza na 100g RDA* (%) Wit. B1 0,93 mg 100 % Wit. B2 1,06 mg 100 % Wit. B3 12 mg 100 % Wit. B5 4 mg 100 % Wit. B6 1,33 mg 100 % Wit. B12 0,66 mcg 100 % Wit. C 40 mg 100 % Wit. E 6,66 mg 100 % Wit. H [...]